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皆さんいかがお過ごしですか？
またまたブログ更新が久しぶりになってしまいました
自粛も延長になり
ここ最近では経済的にも精神的にも身体的にも
ストレスで辛い思いをされている方はとっても多いと思います
実際にニュースでも最近は隣人のストレスから殺人や
色々な犯罪も増えていっているようです
事業がコロナ事情により経営破綻になってしまったり
今後は自殺者も増えるだろうとも言われていますが・・・
ピンチをチャンスに変えて頑張っている人達も沢山います
物事の捉え方一つで進む方向が大きく違ってくる！
そう！ポジティブ思考でいるか、ネガティブ思考に傾いているかで
人生においての進む道が変わって来ちゃうんですね (大変な事です
)
ポジティブ思考でいれば、どんな時にでも幸せを感じる事が出来ます！
こんなご時世に幸せなんて感じられるかー
って思った人！
今が幸せを感じるトレーニングをするいい機会です
こんな時だからこそ！です
ポジティブ思考=感謝=幸せ
どんなに小さなことでも幸せを感じる癖をつけると良いと思います
それが幸せを感じられるようになるトレーニングです♪
う～ん・・・トレーニングって言うとなんか堅苦しい感じがするから
ゲーム感覚で！ そう！幸せゲームにしよう
普段当たり前だと思っている事や、どうでもいい様な事・・・
もし、それらが当たり前じゃなかったら？
ほんの少しだけ考えてみてくださいね
小さな幸せが感謝の心となって、
大きな幸せを引き寄せてくれますよ
例えば・・・今日も美味しいご飯を食べる事が出来た♪幸せだなぁ
とか
道端に咲いていたお花が綺麗だった！そんな事に気が付けて幸せだなぁとか 何でも良いんです♪
自分が「幸せ～」とか 「ありがたいな～」とか 些細な事が大事
暇つぶし程度でいいので、ぜひ試してみてください
どんなことで幸せを感じたか または
幸せゲームをした事で何か変わった事などあったらぜひ教えてください
昨日より今日！ 今日より明日！明けない夜はありません
今日も皆さんが元気で幸せを感じる事が出来ますように
～愛と感謝を込めて～
